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ディズニーリゾート

知らなきゃ損!!ディズニーで靴や歩き方で疲れない2つのコツと対策とは

東京ディズニーランド、シーに行く時は大体皆さん朝から行きますよね??
旅行者なら尚更、オープンからランドやシーを堪能していると思います。

楽しく過ごしていくうちに「あ~、足疲れてきてな~休憩したいけど、今並んでるし・・・」とか、「足疲れてるけど、カフェもレストランも今いっぱいだから座れないな・・・」とか経験した方いると思います。

実は私もその一人で、足がパンパンになって疲れていてもどこも座れなかったので、とりあえずその場にしゃがみこんだ時もありました。

こんな経験してほしくない!!ということで、今回はディズニーで長時間靴や歩き方で疲れないコツと対策をお伝えします!!

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自分が履いている靴を見直す

お気に入りの靴ってありますよね??

シューズに限らず、夏ならヒールのあるサンダル、冬なら暖かいブーツ。
特に恋人とのデート!!ってなると気合が入って、おしゃれでかわいいヒールのある靴を選びがちですよね。

はい、私もそうでした。

冬に寒いし、恋人と行くしおしゃれでかわいくしなきゃ!!って思いきって結構高さのあるブーツを履いていきました。

半日ももたなかったです・・・(笑)
もって3時間くらいでしたね。

もう足が痛いし並ぶ時は立ってなきゃいけないしで散々でした。
なんとか耐えて帰宅するも足が腫れてるし、むくんでるしで大変でした。

ちなみに数年後、その無理が祟ってか、足を疲労骨折してしまいました。
それからは、ヒールを履く度に折れるか腫れるかしているので、もうだいぶヒールを履いていません。

やはり、長時間履くのにいいのはシューズですね。

メーカーで言うと、new balanceやReebokは軽いし、底が厚めなので足が疲れにくくていいですよ!!
また、adidasのスポーツシューズも軽くて足にもフィットしていいと思います。

ただ、足を踏まれたりしたらフィットしてる分衝撃が直にきて痛いので、注意してくださいね。

靴はOK!!でも疲れる時は歩き方をチェック

ちゃんとシューズを履いてるのに疲れる・・・って方。

シューズでも多少は疲れますが、もしかしたら、歩き方がよくないのかもしれないですね。
疲れるにつれてうつむいて歩いてませんか??

うつむいて歩かずに、しっかりとまっすぐ前を見て背筋を伸ばして歩いてみてください。
イメージは上から糸で引っ張られている感じです。

後は遠くを見て歩くのもコツですよ!!(でも、人にぶつからないように気をつけてくださいね)

当日の夜は足のケアを念入りに

あー疲れた!!と言って、そのままベッドにダイブ!!したいですよね(笑)

でも、このケアを怠ると、きっと次の日には足がぞうさんのように・・・ってなってるかもしれません。
そうならないためにも、足のケアを念入りにしましょう。

 

まず、基本はお風呂では必ず湯舟に浸かる。
疲れている時は体の疲れをとるためにも湯舟には必ず入ったほうがいいですよ!!

ただし、温度が熱いと逆に疲れてしまうので、38度~40度のお湯で20~30分入ってくださいね。

そして湯舟に入ってる時には足をマッサージするのがオススメです。

お風呂から上がった後は、再度ボディークリームなどを使ってマッサージをするとさらにいいですよ。
そして、お布団に入る前に着圧ソックスを履くと、次の日にはすっかり足の疲れが取れてますよ!!(個人差はあります)

まとめ

長時間靴や歩き方で疲れないコツと対策をまとめると

  1. 靴を見直す
  2. 自分の歩き方をチェックする
  3. 当日の夜に念入りにケアする

上記のことは全て自分で出来る事なので、皆さんぜひ試してみてください。

また、これは履きたくないって思う方もいると思いますが、5本指ソックスを履いて靴を履くのもオススメです。足も蒸れないし、靴とのフィット感もいいですよ!!

足の疲れなんかも忘れるくらい、東京ディズニーランドやシーを満喫してくださいね。

高卒貧乏バンドマンがPC1台で起業して月収100万円を達成した物語

高卒貧乏バンドマンがPC1台で起業して月収100万円を達成した物語

私はもともと高卒貧乏バンドマンでしたが、
月収100万円を達成することができました。

大好きなディズニーにも
いつでも好きなときに行けるようになりました。

平日の空いているときを狙って
友人やパートナーとしょっちゅう行っています。

きっかけは、「起業」という世界に魅了され、
まずは副業からPC1台でビジネスを始めたこと。

今は自動販売機のような仕組みも作ったので
仕事をする時間は1日5分〜10分程度、
いやむしろ、たとえ1日中寝ていたとしても
自動的に毎日収入が生まれるようになりました。

 

起業を教える通信講座なども運営していて、
受講生も次々と自動収益の仕組みを作り
副業月収20万円超えも数多く輩出しています。

最近は、ネットの発達によって、非常に
副業をやりやすい環境が整ってきているので、
1ヶ月目で月収5万円の副収入を
軽々と作ってしまう人も少なくありません。

会社員・専業主婦・大学生、
さらには高校生までも、多くの人が
自由なライフスタイルを確立しています。

 

たまに昔の友人に会ったときには
「絶対ウソだ〜!笑」と言われますが、
事実は事実なので他に言いようがありません。

詳しい話をすれば徐々に信じてもらえますが、
それでも「あなたにはビジネスの才能があって羨ましいなぁ」
と言われて終わりです。

いやいや、私に才能なんて微塵もないんだけど。。

大学受験は滑り止めも全て落ちて
どこにも行けなくて惨めな想いをしたし、

何か知識や資格があったわけでもなければ
ビジネスなんてやったこともないズブの素人。

もちろん特別な人脈なんてありっこないし
起業の軍資金が莫大にあったわけでもない。
むしろ貧乏すぎて借金まみれだったくらいです。

 

そんな私でも、ビジネスに出会い、
少しの間だけ真面目に実践してみたところ
意外とあっさり人生がひっくり返りました。

月収100万円を稼げるようになったことで
心に余裕も生まれたし、自信も持てるようになった。

コンビニで大好きなピノを買うときに
昔のように迷うこともなくなったし、
大抵のものは手に入るようになった。

人生のパートナーと呼べる人とも出会えて
心から笑いあえる楽しい時間も圧倒的に増えた。

 

これらは全部「ビジネスを学んだおかげ」と言えます。

 

正しい知識を得て行動を起こせば
どんな人でも稼ぐことはできます。

こんな何も持っていない普通以下の人間ですら
結果を出すことに成功できたわけなので。

しかも、「ただ稼ぐだけ」ではなく
「多くの人に感謝されながら」稼げる。

 

実際に私のところには毎日のように、

「教えていただいた情報のおかげで
ビジネスで収益を上げることができるようになりました!
本当にありがとうございます!!」

というようなメールがたくさん届きます。

 

昔は、人が喜ぶことなんて正直どうでも良かったけど、
今は収入が増えて心に余裕があるおかげか
そういったメールを読むと自分のことのように嬉しくなります。

なので今は、
昔の私と同じようにお金に悩み苦しんでいる人にとって
少しでも手助けになれれば、という想いで、
こうして情報発信の活動をしています。

 

ちなみに私はメールマガジンも配信していて、
そこでは私が今までに学んできた情報の中から
より良いものだけを抽出して厳選し、

より具体的な稼ぎ方のノウハウなどを
惜しみなくお伝えしています。

もし興味があれば読んでみてください。

 

有益なプレゼントもたくさん配布していますし、
いらなくなればいつでもメルマガ解除できるので
まずは気軽な気持ちで読んでみてもらえればと♪

私自身、楽しみながら書いているので、

「純粋に読み物としても面白い!」

という人もたくさんいらっしゃいます。

 

メルマガは下記から無料で読むことができます。

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